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96岁奶奶少吃猪肉,就特喜欢吃它,皮肤饱满,牙口好

信息来源:rouye.biz   时间: 2022-10-06  浏览次数:26

  导读:这东西,猪身上仅有2个,软嫩清脆,满满的胶原蛋白,比五花肉好吃。

  大家好,这里是,欢迎来到这个美食大家庭。过年了,你家买猪肉了吗?作为吃猪肉的大国,过年必定是少不了猪肉的。对于猪肉,很多人都喜欢吃五花肉,我也不例外。但你知道吗?在猪身上有2样东西,比五花肉还香。答案就是猪耳朵了,口感清脆软嫩有弹性。猪耳朵有一层猪皮和软骨,众所周知,猪皮是富含胶原蛋白的,与其吃猪蹄补充胶原蛋白,倒不如吃猪耳朵,好吃不易发胖。

  

  日常生活中,我96岁的奶奶猪肉很少吃,就特喜欢吃猪耳朵,别看她年龄大了,牙口还挺好的,皮肤饱满,比村里的同龄人年轻许多,不知道的人,还以为我奶奶是做女儿的。猪耳朵的软骨含有丰富的钙质,吃猪耳朵可以补钙。无论是小孩老人,每天的新陈代谢、出汗,都会使钙流失,钙是身体不可缺少的元素,所以说我们需要补钙。

  

  过年的菜实在是太畅销了,一大早的想去买新鲜的猪耳朵,结果没有卖了。可奶奶想吃,也得要好好看看其他肉菜摊位上有没有,最后,还是买了腊猪耳朵,味道更香一些,只不过是价格要贵一些。腊猪耳朵洗净,切小条状,装盘。

  

  另外来准备点配菜,四个洗净的青椒切小块,再来少量的生姜末,蒜末,备用着。

  

  热锅烧油,放入猪耳朵,加入料酒,先来爆香2分钟,猪耳朵的馊味减轻了,味更香。

  

  接着倒入少量的清水,煮至片刻,放入青椒,蒜末、姜末,继续煮1分钟,加入蚝油,生抽,鸡精,盐,翻炒片刻,就关火装盘吧!一盘香炒猪耳朵就完成了。

  

  过年,你喜欢吃五花肉,还是猪耳朵呢?我96岁的奶奶就喜欢吃猪耳朵,口感清脆软嫩,吃多了也不觉得腻。在猪身上只有两个猪耳朵,猪皮包裹着软骨,满满的胶原蛋白,而我们的皮肤需要胶原蛋白,想要皮肤好,就需要好好的补充胶原蛋白了,爱美的你,就不要错过猪耳朵了。过年,你喜欢吃什么菜呢!欢迎在评论区留言,你的建议可以让更多人的人学习到哦。

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