哈喽，大家好~今天跟大家推荐几道被不少人称赞的家常美食，营养均衡又美味可口，非常下饭，做法特别简单，食材也是我们日常生活中常见的，就连厨房小白做起来也无压力，非常特别适合上班族的首要选择哟，喜欢的朋友快来看看吧。
【蒜香蜂蜜鸡腿肉】
食材以及调味料的准备：鸡腿，蜂蜜，大蒜，料酒，生抽，老抽，蚝油，黑胡椒粉，盐，白芝麻。
烹饪制作步骤：
1、鸡腿去骨切块加入蒜末、2勺料酒、2勺生抽、1勺盐、1勺黑胡椒粉，抓匀腌制20分钟入味。
2、调料汁：2勺米醋、1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、2勺蜂蜜、半碗水调匀。
3、锅中热油，放入腌制好的鸡腿肉煎，煎至两面金黄。
4、最后倒入料汁，焖煮2分钟，大火收汁，出锅前撒一些白芝麻即可！
鸡腿肉这样做真的太太太好吃了，鸡肉鲜嫩多汁，蒜香入味，好吃到爆，做法也很简单，快来看看吧！是不是很简单，真的超好吃哦！
【茄汁焖豆腐】
食材以及调味料的准备：老豆腐，西红柿，盐，生抽，葱花。
烹饪制作步骤：
1、西红柿去皮切小块。
2、豆腐切成小正方形，煎至两面焦黄，盛出备用。
3、先将西红柿炒至软烂，加一小碗水，再放入豆腐块焖一下。
4、最后放少许盐和生抽拌匀收汁，撒葱花出锅即可~
小小提示：有番茄酱加2勺番茄酱进去，味道更赞哦~
好吃又下饭的家常菜【茄汁焖豆腐】就做好啦，低脂美味，做法简单，全家都喜欢哦~~
【辣椒炒香菇】
食材以及调味料的准备：香菇，杭椒，红辣椒，大蒜，生抽，蚝油，黑胡椒粉，盐。
烹饪制作步骤：
1、把香菇、杭椒、红辣椒切好切好，大蒜切末备用。
2、锅里放油放蒜爆香，放入香菇炒软后，加入1勺生抽、1勺蚝油、适量黑胡椒碎、适量盐翻炒均匀。
3、最后加入辣椒翻炒均匀即可出锅。
超好吃的辣椒炒香菇，好吃又不胖，低卡又美味～特别适合减脂期的你，做法简单，厨房小白也能学会~
