最适合孩子吃的菜,比肉更好吃,有嚼劲又特鲜!
孩子正是长身体的时候,所以营养必须跟上才行,千万不能马虎。平时除了要忙着工作上班以外,还需要花心思来照顾孩子的生活和学习。在孩子一日三餐满满的都是妈妈的爱,孩子的每一个成长阶段都离不开各种充足的营养,尤其是处在生长发育时期的孩子,在饮食营养上更是不能马虎。
来份杏鲍菇吧,被称为“平菇王”、“干贝菇”,不但口感最接近肉,而且清爽不腻。杏鲍菇营养丰富,且具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、防止心血管病等功效。今天教你杏鲍菇最好吃的做法,喜欢就收藏吧,慢慢做给家人吃。
蚝油杏鲍菇
1、杏鲍菇清洗干净,切成较厚的片,然后在菇面上划出网格状花纹。
2、在半碗水里加入适量的盐、糖、生粉、蚝油、生抽、老抽,搅拌均匀调成酱汁。
3、起油锅,将杏鲍菇放入香煎。
4、杏鲍菇煎至两面金黄后,倒入酱汁,大火焖煮至收汁即可,最后撒上葱花,完成。
今天看到杏鲍菇还可以这样做,感觉棒棒的!晚饭就是它了!
育儿之路,历经万难。特殊时期,宅在家里给孩子做了一份美食,真是太好吃了,大家都学会了吗?做法是不是非常的简单?这样做营养非常的丰富,好吃又好做,喜欢的朋友可以照着这个方法在家给孩子做一下,宅在家里闲着也是闲着,不妨给孩子做它吃,孩子们抢着吃。每天教你一道菜,包你心情不会坏,喜欢的朋友,也可以关注一下,轻松学习精彩菜式。