在生活中,大荧屏上我们总会听到或者见到“辣椒炒肉”一美味,耳闻能详。色彩亮人的青椒,加上肉感鲜嫩的猪肉一出锅完全就被吸引了,色香味简直俱全,看着就好吃。猪肉是中国人在餐桌上比较器重的一种肉类,基本上家庭摆宴或日常小炒都会用到它。
最近在补看《恋梦空间》这档素人真人秀节目,总听他们提起这道辣椒炒肉,其中陆文涛好几次都做了这道菜,害得我全程都在流口水,一上桌满满的味蕾就被吊起,终于绷不住的我,于是又上手做了这道菜,吃上一口全是满足。 ?越嚼越香的炒肉中夹杂着翠嫩鲜辣的青椒,色调引人,又香又嫩,绿色又健康。平时总做给家里人吃,但可幸的是他们怎么吃都吃不腻。我不知道你们家里人做这道菜用的哪家的独门绝技,小凡教你们一种自我感觉很神仙的家常做法。
食材:猪瘦肉1块,青椒2个,生姜1片,蒜瓣1个。 ?调料:生抽、料酒、炒菜料、淀粉、精盐、鸡精、植物油均适量。
做法:?
1、青椒去蒂和籽,再洗净。(以免沾染苦味,因为青椒蒂部会积存些许农药物。)再斜切成条,猪肉切成薄片,蒜、姜切末,备用。
2、将切好的猪肉薄片放入容器,加少许淀粉、盐和料酒,抓匀腌制20分钟,等待。
3、锅中放植物油,烧制估摸着五成热,放入蒜末、姜末快速爆香。
4、再加入腌制好的猪肉,翻炒至肉色泛白、断生,或肉片微卷。
5、倒入适量生抽翻炒变色。(由于我家生抽用完了,所以用老抽替代,颜色有些偏暗黑。)
6、青椒入锅,快速翻炒1分钟左右。青椒炒的时间不要太长,否则会失去青椒本身的营养和味道。
7、依次调入精盐、鸡精、炒菜料均适量。翻炒开,待调味料完全融化入味即可出锅上盘。(炒菜料是指平时自家炒菜用的炒菜鲜,小超市就有各种各样的炒菜味鲜卖。)
建议调味料不要放太多,难免会影响食物自身的香味。自己动手做了这道菜,终于不用再看别人的盘中餐了,自己的做的美味菜肴,吃上一口全是满足,营养又嫩滑,能滋补养身。
芳香四溢人人赞,甜心厨妹小小凡。欢迎各位学食们,我是那个刀工细腻,乐享烹饪,既脚踏实地,又骄傲谦虚的厨妹小小凡。希望在以后烹饪的道路上,有你们一直陪着我,一起乐享烹饪,翻炒开心生活!今天的美食篇就跟大家分享到这里了,欢迎评论区留言,小凡会认真翻看你们的每一条留言,共同探讨出新厨界吧!