中国肉业网 - 肉行业门户网站 !

商业资讯: 国内资讯 | 国际资讯 | 市场评论 | 企业新闻 | 价格行情 | 展会报道 | 政策法规 | 肉业标准

你现在的位置: 首页 > 商业资讯 > 国际资讯 > 春天不可错过一道菜!搭点肉一起炒,好吃又营养
6.biz | 商业搜索

春天不可错过一道菜!搭点肉一起炒,好吃又营养

信息来源:rouye.biz   时间: 2020-06-14  浏览次数:21

茼蒿应该是很多童年记忆吧,我记得我小时候奶奶就会经常炒给我吃,当时田里奶奶也种了蛮多茼蒿,记得小时候去田里就经常看到那些已经成熟了茼蒿,成熟的茼蒿会开出很漂亮的黄色小花朵,感觉特别的美!

春天不可错过一道菜!搭点肉一起炒,好吃又营养

我家隔三差五就会炒茼蒿吃,应为田里种了蛮多的,这青菜吃了这么久我还是没吃腻,小时候奶奶都是素炒给我吃的,偶尔几次会放肉,当时家庭条件比较艰苦,所以不能餐餐吃肉,所以我特别珍惜放了肉炒的茼蒿,那么今天我就来把这道他茼蒿炒肉分享给大家,春天不可错过一道菜!搭点肉一起炒,好吃又营养。

春天不可错过一道菜!搭点肉一起炒,好吃又营养

【茼蒿炒肉】

准备食材:茼蒿、瘦肉、葱、姜、蒜、植物油、酱油、食用盐

春天不可错过一道菜!搭点肉一起炒,好吃又营养

步骤:

1、 把茼蒿洗干净,并切成小段,葱、姜、蒜、也切好。

2、 接着起锅倒油热油,把肉丝放下去翻炒一会,放些生抽调下热,然后切好的葱、姜、蒜放下去进行爆香。

春天不可错过一道菜!搭点肉一起炒,好吃又营养

3、 接着把茼蒿放下去翻炒,炒熟之后放些食用盐就可以出锅了。

春天不可错过一道菜!搭点肉一起炒,好吃又营养

只需简单的几个步骤,茼蒿炒肉就做好, 这里建议大家用猪油来炒,小时候我奶奶都是拿猪油炒给我吃的,当时觉得没什么,知道长大之后才发现,原来猪油炒的青菜这么香啊,大家下次炒青菜的时候不妨试一试哦!

春天不可错过一道菜!搭点肉一起炒,好吃又营养

值得一提的是青菜不能炒太久,炒太久的话不光营养会有所流失,而且吃起来的口感也会不太好,所以炒青菜的火候和时间比较重要!

    ——本信息真实性未经中国肉业网证实,仅供您参考