笋干红烧肉
过两天将会迎来今年第四个节气——春分,春分开始昼夜平分,也就是说一天时间白天和黑夜平分,各为12小时,春分还有一层意思,从立春到立夏为春季,春分在立春和立夏的三个月之中,意思为平分春季。春分开始太阳直射赤道,春暖花开,气温逐渐回升。春天我总会联想到大自然生机勃勃,春色满园的景象。香椿、春笋、荠菜等等都是春天专属的蔬菜。春笋在我脑袋里浮现,我立刻想到一道非常好吃的家常菜,笋干红烧肉。新鲜的春笋口感脆嫩,但用来做红烧肉还是笋干更好,笋干比新鲜笋味道更香浓。
很多人对红烧肉又爱又恨,很喜欢吃红烧肉,但又担心长胖。我老公就是爱吃但不敢吃红烧肉中的一员。正因为他不敢吃红烧肉,一年里我极少做红烧肉这道菜,这次借着春分名义,用笋干做了红烧肉。为了我那个怕长胖的老公,不用油做这道红烧肉,我用小火煎了一下五花肉,把五花肉煎出油,笋干要油脂才会好吃,在焖笋干的过程中,五花肉吸收了笋干的香味,而笋干吸收了五花肉的油脂,两者各取所需。这样做出来的笋干红烧肉不肥不油腻,味道非常好,我老公嘴上说不吃红烧肉,实际上他吃了一大半,一锅笋干红烧肉,一顿两个人吃光光,自我安慰道:“吃饱了才有力气减肥。”
【材料】五花肉 200克,笋干 100克,
姜1片,笋 3瓣,冰糖 15克,啤酒 1罐,
生抽 15毫升,老抽5毫升,盐少许。
【做法】
1红烧肉要用肥瘦相间的五花肉,没有肥肉的红烧肉就不能叫红烧肉,太多肥肉的五花肉吃起来也会很腻,笋干就是用笋为原料,经过处理加工,晾晒烘干,拿起笋干就能闻到扑面而来的香味。
2笋干要用水浸泡着,浸泡半小时左右。
3 用刀刮一下五花肉的皮,把五花肉切块。
4 把肉块放在锅里,用小火煮五花肉,盖着盖子煎一会儿五花肉。
5把五花肉煎得两面金黄,五花肉煎出油脂。
6放少许冰糖,炒一下,不需要把冰糖炒融化。
7 加入生抽、老抽调味,把酱料和五花肉炒匀。
8 加入姜片和蒜炒匀,再放入笋干,炒一下,倒入1小罐啤酒,用啤酒和笋干焖五花肉。
9 用小火炖五花肉,把五花肉炖得软烂适中,五花肉和笋干炖得鲜香入味,可以撒上葱粒或者香菜,蒸锅端上桌。
【温馨提示】
1笋干是很多人喜欢的食材,经常用来焖烧肉,笋干的色泽黄亮、泡发好的笋干用来焖肉,有了肉的油脂,笋干特别好吃。
2 做红烧肉小火慢炖味道好,做这道菜就是放材料,多点耐心就能做好。
3这道红烧肉用了笋干和啤酒,啤酒代替了放水焖,笋干吸收了肉的油脂,五花肉吃着更美味。