爱吃莲藕并不是看它营养价值高，而是因为藕的口感与味道都很好，不管是煲汤、炖肉还是凉拌，都让人越吃越想吃，越吃越爱吃！
有没有和我一样爱吃藕的？特别是这一道客家藕炖五花肉，我家隔三差五都要吃一次，大人小孩子都特别喜欢吃！
详细做法步骤如下：
第一步：准备2节莲藕1块肥瘦相间的五花肉，喜欢吃瘦肉的也可以再加一块瘦肉，但五花肉不能没有哦
第二步：莲藕削去皮清洗干净，切块。（挑选莲藕时一定要注意有无明显外伤，如果有泥土包裹着莲藕，应该把泥土擦一擦，看看莲藕表面有无伤痕，如果伤痕很明显的不要购买了。）
第三步：五花肉要焯一下水，冷水下锅，水开后煮两三分钟
第四步：焯好水之后，把它夹出来放到冷水当中，然后再清洗一下，切块
第五步：锅中下少许油，把五花肉煸炒一下，把多余的油分炒出来之后，装出来备用
第六步：锅中留油，下几块冰糖，炒糖色，炒糖色一定要小火哦，要不然会糊的
第七步：糖色炒的差不多时，再加入猪肉，把它快速煸炒一下，上糖色，然后下姜片，把它煸炒一下
第八步：现在放入适量的盐，生抽，少许老抽，再把它煸炒一下，炒均匀
第九步：翻炒均匀后，倒入香料，花椒，两个八角，桂皮，两片香叶，炒一下之后加入温开水，把莲藕倒进去
第十步：大火烧开后倒进砂锅，调成小火，慢炖一个小时
第十一步：炖的差不多了，开大火收汁，汁别收太干，倒入半碗水淀粉，开大火搅拌待汁浓稠。
好了，可以开吃了，这一道莲藕焖五花肉就做好了，喜欢的朋友试一下！藕糯肉香，出锅越吃越想吃！
此图文原创作者：客家ren铁头
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