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这四种肉已经在黑名单上,妈妈再买给孩子吃,小心影响孩子发育

信息来源:rouye.biz  时间:2019-10-13  浏览次数:10

现在生活节奏比较快,人们都是追求速食主义,吃饭就是点外卖,网上一点就省心了,等着吃的送到跟前,参与聚会也是有目的性,是为了交友为了工作或者是为了消遣,跟谁交朋友,都是想知道这个人以后在什么地方能用上。而作为一个妈妈,压力也是不小,要关心着全家各处,有些妈妈给孩子做饭吃,为了追求快速和美味,就买一些现成的肉类,可是这些功夫却省不得。

以下四种肉,已经登上了黑名单,如果妈妈再给孩子买来吃的话,可能会影响孩子发育的。

1.腌肉

腌肉在南方比较常见,虽然吃起来好吃,又方便处理,可是却不适合孩子吃。腌肉因为经过深度处理,原本肉中含有的营养已经被破坏掉了,所以没有什么营养价值,而且在加工的过程中,又加入了许多添加剂,对孩子身体不好,同时,腌肉的盐放的比较多,孩子摄入太多的盐,也会对身体造成不好的影响。

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2.烤肉

有些超市会贩卖各种味道的烤肉,闻起来真的很香,孩子很难抗拒这种诱惑。可是烤肉却不适合孩子吃,因为烤肉是高热量、高脂肪的食物,吃多了容易造成身体肥胖。而且在烤制的过程中,肉中的脂肪经过分裂,会产生很大量的自由基,在高温作用下会生成苯并芘,对身体很有危害,而脂肪如果过焦至炭化,危害就更大了。

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3.肉罐头

有些家长给孩子买肉罐头吃,觉得方便快捷,还可以每天摄入肉类。可是肉罐头经过加工,本身的营养成分已经流失,又添加了大量的添加剂与防腐剂,对孩子健康非常有害。而且为了罐头可以储存时间更久,通常都会很咸,就更不适合孩子食用了。

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4.肉丸

超市里经常有各种各样的肉丸,人们平时,尤其是在吃火锅的时候经常会购买。可是肉丸却不是肉制成的,肉味是因为放了香精,如果孩子吃的话,对身体发育没有好处,所以家长还是不要给孩子吃肉丸。

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