独家豆角烧茄子
主料
豆角、茄子、五花肉、葱、姜、大蒜、面酱、干辣椒、盐、白糖
做法
豆角去老筋掰成两半,洗净沥干水分备用
茄子切长条,加盐腌制半个小时,之后挤干水分备用
五花肉切薄片备用,葱切小段,姜切片,蒜拍扁备用
锅内加油烧热下入豆角炸熟捞出备用,锅里留底油下入五花肉煸炒
加入葱姜蒜和干辣椒煸炒,下入挤过水的茄条翻炒一会
加入面酱和少量水,翻拌均匀盖盖子焖五分钟,下入豆角,盐和少许糖翻炒均匀即可
苦瓜虾仁
用料
苦瓜1根虾250克油葱姜蒜蚝油盐
做法
将苦瓜洗净,用刀将中间分开,取出籽和瓤,斜刀切片,开水锅中焯一下,过凉水备用。葱姜切末,蒜切片 虾去头、壳,取出仁,挑出虾线。清洗干净,沥干水分,备用 炒锅中放油,油六七成热后,放入虾仁煸炒至变色,盛出 倒入油,放葱姜蒜,爆香,倒入苦瓜片,放蚝油,加盐,翻炒几下 接着倒入虾仁,翻炒均匀,即可出锅
五花肉炒平菇
用料
五花肉五元即可平菇八元青椒两条胡萝卜少许生姜三四片切丝
做法
锅热倒入油,下生姜丝爆一下,然后放入五花肉爆炒如果肉偏肥可以多爆一会儿至出香味,放少许酱油翻一翻,倒入平菇(平菇淖水将多余水分捏干备用)翻炒倒入青椒和胡萝卜,炒一会,加盐鸡精。出锅即可